Dicas

atendimento on-line
Dicas, Estúdio 0

4 minutos Com a paralisação da economia por conta das medidas de contenção da pandemia do coronavírus, muitos profissionais do Pilates se encontraram em uma situação complicada, pois o Studio era sua única fonte de renda. Porém, mesmo com o Studio de Pilates fechado, é possível realizar atendimento on-line. Atendimento on-line é liberado O Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (Coffito) editou uma medida no fim do mês de março que liberou, em caráter de excepcionalidade, o atendimento não-presencial, nas modalidades teleconsulta, teleconsultoria Continue lendo→

home office
Dicas, Saúde 0

6 minutos O período de isolamento para tentar conter a pandemia do novo coronavírus alterou drasticamente a rotina de muita gente no mundo todo. Pessoas que antes se deslocavam para o local de trabalho agora desempenham, quando possível, sua função em home office para que o país não pare por completo. Se por um lado trabalhar de casa traz uma série de vantagens para o bem estar do funcionário, como evitar o tempo que se perde no deslocamento e a possibilidade de almoçar em Continue lendo→

pilates para crianças
Dicas, Diversão, Pilates 0

4 minutos O Pilates para crianças é benéfico em muitos aspectos, que vão desde melhorar as condições físicas até um aumento no nível de concentração em sala de aula. Porém, dar aulas para esse público costuma ser muito desafiador, ainda mais em um período de isolamento por conta da pandemia do coronavírus. As crianças costumam ser mais inquietas e podem apresentar dificuldades em entender algumas explicações de exercícios. Além disso há uma limitação para poder aplicar as atividades em casa se não tiver os Continue lendo→

coronavírus
Dicas, Saúde, Segurança 0

7 minutos A epidemia do novo coronavírus já é uma realidade também no Brasil, além de outra centena de países com casos confirmados. Por se tratar de um agente infectante totalmente novo, ainda não há um tratamento totalmente eficaz para combatê-lo e evitar a propagação da Covid-19, nome oficial da doença causada por ele. Nesse cenário, há algumas medidas que devem ser tomadas para evitar que o coronavírus se espalhe ainda mais, que envolvem principalmente o afastamento social e a questão de higiene, além Continue lendo→

tendências fitness
Dicas, Pilates, Tendências 0

4 minutos A Faculdade Americana de Medicina do Esporte (ACSM, na sigla em inglês) realiza anualmente uma pesquisa mundial sobre as tendências para o ano que se inicia. Para o ano de 2020, a principal tendência identificada pela ACSM foi o uso de dispositivos vestíveis, como as fitbands e smartwatches. Na sequência, temos os treinos HIIT e treinos em grupos de 5 ou mais pessoas. As tecnologias vestíveis não têm tanta adesão ainda no mundo do Pilates, porém outras tendências fitness listadas podem influenciar Continue lendo→

acessório de pilates
Dicas 0

3 minutos O Natal está chegando e todo mundo espera ganhar um presente especial nessa época. E que presente melhor para dar do que acessórios de Pilates? Tendo eles em casa, é possível executar alguns exercícios e ainda matar a saudade, já que a maioria dos estúdios entram em recesso no fim do ano. Por isso, fizemos uma listinha com os 6 melhores acessórios de Pilates para dar de presente para os pilateiros de plantão que querem levar o método também para dentro de Continue lendo→

agenda cheia
Dicas, Gestão de estúdio de pilates 0

5 minutos Manter uma agenda cheia o ano todo é um dos maiores desafios dos donos de studio de Pilates. Ao aproveitar ao máximo os horários disponíveis, garantimos que estamos tirando o máximo do studio, maximizando os ganhos em relação aos custos fixos atrelados ao funcionamento do local. Mantendo a agenda cheia Como em qualquer outro ramo de negócios, um studio de Pilates tem seus custos fixos, como aluguel, IPTU, contas de água e energia, salário da equipe… Esse custo pouco varia mês a Continue lendo→

manutenção de equipamentos de pilates
Dicas, Equipamentos de Pilates, Segurança 0

2 minutos Assim como qualquer outro tipo de aparelho, os equipamentos do seu studio de Pilates precisam passar por manutenção periódica. Isso é essencial para garantir a segurança dos alunos e maior durabilidade dos aparelhos. Mas então você deve se perguntar: como e quando fazer a manutenção de equipamentos de Pilates? Não se preocupe, vamos te ajudar a manter tudo novinho com algumas dicas! Quando fazer a manutenção de equipamentos de Pilates O primeiro passo é verificar o manual do usuário dos equipamentos sobre Continue lendo→

como vender pilates
Dicas, Gestão de estúdio de pilates, Marketing 0

6 minutos Às vezes você se pega pensando em formas de vender Pilates para novos alunos? Sabemos que nem sempre é fácil atrair novos clientes, afinal nem todo mundo tem aquele espírito de vendedor dentro de si. No entanto, é preciso transpor essa barreira com argumentos que devem funcionar com qualquer pessoa, até as mais descrentes sobre o método Pilates. 5 dicas para vender Pilates Você já deve saber que o processo de vender Pilates começa muito antes do cliente entrar no seu studio Continue lendo→

dicas para instagram
Dicas, Marketing 0

9 minutos As redes sociais já se consolidaram como partes fundamentais das estratégias de marketing de qualquer empresa, e no mundo do Pilates não é diferente. Nos últimos 10 anos diversas plataformas se alternaram na preferência do público, de Orkut a Twitter e Facebook. Atualmente, é inegável que a bola da vez é o Instagram. No entanto, muita gente ainda não sabe como tirar o melhor desta rede social focada em fotos e vídeos e acaba não vendo o resultado dos seus esforços. Por Continue lendo→